Ein bewusster Start in den Morgen
Ein guter Start in den Tag entscheidet oft darüber, wie der Rest verläuft. Deshalb beginnen wir den Morgen mit ein paar einfachen Übungen und a geführte Meditation, damit Sie mit einer offenen und entspannten Einstellung in den Tag starten können. Diese Übungen helfen Ihnen, innezuhalten, Ihre Atmung zu vertiefen und ganz im Moment zu sein.
„Die aufgehende Sonne bestimmt das Ziel Ihres Tages“ - Mhura
Viele Teilnehmer erleben diesen Start als... herzerwärmend und aufschlussreich. Es hilft ihnen nicht nur, mehr mit sich selbst in Kontakt zu kommen, sondern auch, den Tag mit mehr Frieden und Bewusstsein zu beginnen. Nehmen Sie teil?
Nützliche Informationen
- Kosten: Frei
- Uhrzeit: Zwischen 08:30 und 08:50
- Anmelden: Mindestens 1 Tag im Voraus.
- Adresse: Auf dem großen Feld am Eingang